Oi td bem com vcs ?
Vim contar que engordei , 2.2 kg essa semana , sei que abusei mas engordo tão rápido .
Estou um pouco desanimada mas vou recomeçar , afinal se ficar como está a coisa só vai piorar .
Bom fim de semana !!!!
Ciri Ciri Konektor LCD HP Rusak
Há 2 semanas
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4 comentários:
Iiii amiga, tb engordei...hehehe...fazer o que né??? Bjos
É isso ai amiga, isso acontece, não desamina não, nós vamos te ajudar.Beijo
Amiga, não fica triste, vamos recomeçar, to aqui pra te ajudar sempre que precisar.
tem mais de 1 mes que to lutando pra ficar fora dos 100kg, abaixo pra 99 e ai volto pra 100 e tem sido assim a 1 mes, tenho certeza que vc consegue. fica firme, tenta diminuir os extras da alimentação, tipo se come salgado, pizza, hamburguer, cachorro quente e refri, tenta deixar so pro fim de semana, durante a semana vc corta essas delicias.
bjs e otimo fim de semana
Oi amiga
Não fique desanimada....parece desesperador, mais não desista..
Recomeçe e siga em frente no seu processo de emagrecimento, tá bom;;
beijos e um lindo fim de semana
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